Wednesday, January 26, 2011

Arroz Integral / Whole Wheat Rice - Para Adriana Viveros

Mi amiguita Adriana Viveros me pidio esta receta y con mucho gusto se la doy!! Para mi el arroz integral es un favorito desafirtunadamente cuando se cocina para pequeños no siempre es facil. Por eso descubri k el secreto esta en el sabor!!! Siempre empiezo con un caldo de verduras. Lo preparo con todos los restitos k normalmente tiraria en la basura!!! Pero k tienen mucho sabor y color. Aqui agregue apio, ajo, cebola, chile dulce, zanahoria en un litro de agua y lo deje herbir por 1/2hora

El caldo cambia de color y el olor es inconfundible...le agrego sal solamente pero no es necesario.

Aqui en una arrocera agregue DOS tazas de arroz crudo que es igual a CUATRO tazas de arroz cocido. Y a este le agrego cuatro tazas de mi caldo, en este caso ya esta salado y para efectos de esta cena le agregue el zacate de limón, enroolladito para poderlo sacar al final!!! Aqui como enrrollarlo solito.

Aqui como enrrolarlo con un mecatito natural NUNCA de plástico!!!!

Se cocino en la arrocera..no lo toque para nada...y aqui le quitas el zacate de Limon si le as puesto.

y ya ves como creció y ademas quedo super suave y porosito...el sabor esta impregnado y no esta duro como normalmente lo sirven en los restaurantes.Tratalo a los chicos les gusto mucho!!!

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